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que Bottle 運動健身

對面搬來個小鮮肉,姊要快去健身房,消消蝴蝶袖!



去健身房當然越輕便越好,今天就不帶包包出門了!que Bottle放在車廂,輕便小巧,都感覺不到它的存在!




裝個水就開始運動唷!



先做暖身的伸展活動,跟que Bottle一樣軟QQ




開始30分鐘的慢跑,記得把que Bottle放在跑步機上,手拿的水瓶會影響平衡唷!




燃燒吧~燃燒吧~脂肪!



消除蝴蝶袖大作戰!



雕塑曲線,翹屁屁快點來!新戀曲也快點來!



為了小鮮肉,姊已經把今年的運動量都補回來了,先來去沖個澡!